Každý z nás má určité slabiny, které nás činí zranitelnými. Může jít o zranitelnosti psychické, kdy si například nepřipadáme dost dobří, nebo o zranitelnosti fyzické, kdy naší slabinou může být fyzická kondice. Ať už má zranitelnost jakoukoliv podobu, vždy jde překonat a mnohdy i velmi...

Všichni jsme to určitě už někdy zažili. Někdy jsou chvíle, kdy přemýšlením nad určitým rozhodnutím nebo situací trávíme až příliš mnoho času. Takové přemýšlení nám ubírá energii, stresuje nás a v konečném důsledku zatemňuje náš úsudek a zbavuje nás moci rozhodovat. Jak se tomuto vyhnout? V...

Často se stává, že si nějaký zážitek z minulosti přenášíme do současnosti. Neustále se k němu vracíme a necháváme se ním ovlivnit. Jak se vyrovnat s věcmi z minulosti a posunout se dál? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný...

Velmi často se setkáváme s tlakem od okolí, že odpočinek je jen pro lenochy a kdo odpočívá, neodvádí pořádný výkon. Odpočinek je ale nezbytný a pomáhá nám dosahovat lepších výkonů. Proč odpočinek často zanedbáváme a co nám v něm brání? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma...

Určitě se vám to také již stalo – nadchli jste se pro nějakou věc, ale než jste začali jednat, nadšení opadlo a nic jste nezrealizovali. Jak se od myšlenky dostat k činům a dotáhnout věci do konce? V novém díle podcastu Život Jako Hra se Hana Mezerová a Roman Förster zaměří na to, jak...

S příchodem jara se většina z nás vrhá do jarního úklidu. Kolik z nás ale dělá úklid nepořádku v životě? Není na čase uklidit všechno, co si tolerujeme a co nám pravidelně bere energii? Velmi často jsou to všechny ty maličkosti, které neustále přehlížíme a odkládáme. V novém díle podcastu...

Lidé by se dali rozdělit do dvou skupin – na ty, co si v životě nestanovují cíle, a na ty, kteří bez jasných cílů a plánů nemohou žít. Do jaké skupiny byste se zařadili vy? V novém díle podcastu Život Jako Hra s Hankou Mezerovou a Romanem Försterem se dozvíte, proč je dobré mít cíle a jak si...

Zpětná vazba je snídaně šampiónů, ale co takový hate? Každý z nás někdy dal nebo dostal hate. Jak se s haty vypořádat a přeměnit je v příležitost? To se dozvíte v našem novém díle podcastu Život Jako Hra s Hankou Mezerovou a Romanem Försterem. Příjemný...

Každý z nás někdy může zažívat nějaké nesnáze či špatné dny. Důležité ale je, jak se k nim stavíme. Stáváte se obětí těchto situací, a především obětí vlastních myšlenek? Jak si sabotéra jménem oběť všimnout a jakým způsobem oběť překonat? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma...

Jedno máme společné – všichni se něčeho bojíme. Ať už je to strach ze ztráty zaměstnání, partnera, strach z odmítnutí či neúspěchu. Jak by vypadal náš život, kdyby strach neexistoval? V novém díle podcastu Život Jako Hra se dozvíte, jak strachům čelit a jak být...

Je dobře, že nejste vždy první. Je to neobvyklý pohled, ale je potřeba se na to podívat jinou optikou. V našem novém díle podcastu se pobavíme o tom, jak se vyhnout soupeření, jak hledat příležitosti ve zkušenostech a proč je dobré měnit zaběhnuté systémy. Zastavte své ego a buďte víc sami...

Valérie prošla tréninkem koučů, ale také se stala zpěvačkou. Jak se odvážila vyjít s kůží na trh, jak se vypořádala s kritikou a co by doporučila dalším lidem, kteří se chtějí vydat touto cestou? To se dozvíte v novém díle podcastu s Romanem Försterem a Hanou Mezerovou. Více info o Valérii se...

Dominika se začala učit v tréninku koučů a za velmi krátkou dobu se koučování stalo jejím hlavním zdrojem příjmů. Jak se jí to povedlo? Co by doporučila dalším lidem, kteří se chtějí vydat stejnou cestou a na co si dát pozor? Na to se zaměří v rozhovoru s Alešem Vránou. Více info o Dominice...

Jste pořád nespokojení s vašimi výsledky? Často u sebe hledáte chyby a porovnáváte se s ostatními? Máte skvělý nápad, ale ještě jste ho neuskutečnili, protože pořád není dost dokonalý? Máte v sobě sabotéra perfekcionistu. Kdy nám perfekcionista škodí? Kde všude se projevuje? Odkud to pramení?...