#102 Hurá nekomfort Lis15

#102 Hurá nekomfort

Máte sklony vyhýbat se nekomfortním situacím? Pokud ano, není se vlastně čemu divit. Nekomfort v nás vyvolává nepříjemné pocity. Když se do něj dostaneme, často máme tendence najít nejkratší cestu ven. Nekomfort je však prospěšný pro náš rozvoj. Bez něj bychom totiž nemohli růst. Co to...

#101 Učení je radost Lis08

#101 Učení je radost

Když se narodí dítě, je jako nepopsaný list. Od momentu narození u něj začne dlouhý proces učení. U malých dětí můžeme pozorovat, jak, díky učení, dělají pokroky ze dne na den. V momentě, kdy dítě nastoupí do školy, stane se z učení povinnost. Často se musí učit věci, které se učit nechce. V...

#100 Oslava a vděčnost: 1000 dnů ŽJH a 100 dílů podcastu Lis01

#100 Oslava a vděčnost: 1000 dnů ŽJH a 100 dílů podcastu

Nedávno jsme oslavili 1000 dnů agentury Život Jako Hra a nyní vydáváme 100. díl podcastu Život Jako Hra. Poslechněte si, jaké změny za těch 1000 dní nastaly v životech koučů naší agentury. V tomto díle máte jedinečnou možnost slyšet mluvit nejen kouče, které už z našeho podcastu znáte, ale i...

#099 Objevování netušených příležitostí s Michaelem Havlíkem Říj25

#099 Objevování netušených příležitostí s Michaelem Havlíkem

Profesionální kouč Michael Havlík se k osobnímu rozvoji dostal díky atletice. Jako atlet byl často zraněný. Když v důsledku zranění nemohl trénovat fyzicky, chtěl se rozvíjet alespoň mentálně. Uvědomil si, že se díky tomu po zranění vždy dokázal vrátit silnější. Když později začal atletiku...

#098 Zbav se stresu i nudy za pomocí flow Říj18

#098 Zbav se stresu i nudy za pomocí flow

K dosažení stavu flow je třeba čelit přiměřené výzvě. Když je totiž výzva nízká, nudíme se. Naopak, když je příliš vysoká, dostáváme se do stresu. A to je obvykle ta chvíle, kdy se z činnosti, která nám dosud přinášela radost, stává starost. Jak těmto situacím předcházet prozrazujeme v tomto...

#097 Za tři měsíce větší progres než za osm let Říj11

#097 Za tři měsíce větší progres než za osm let

Dana je od roku 2008 profesionální koučkou. I když není členkou agentury Život Jako Hra, už druhou herní sezónu je hráčkou našeho kouče Pavla Ležáka. Jak se jí stala? Cítila, že se potřebuje zlepšit. Byla si ale také vědoma toho, že zlepšení nedosáhne sama. O tom, čeho díky spolupráci...

#096 Kdy si můžete začít věřit? Říj04

#096 Kdy si můžete začít věřit?

Zdravá sebedůvěra je klíčová pro to, abychom mohli jít za svými sny. Bohužel, mnoho lidí má tendenci o sobě pochybovat. Kde se v nás bere iluze o tom, že nejsme dost dobří? Jak si začít více věřit? A proč lidé s přehnaně vysokým sebevědomím obvykle nemají žádné výsledky? O tom se bavíme...

#095 Pomáhej ostatním Zář27

#095 Pomáhej ostatním

Když někomu pomůžeme, přinese to do našeho života smysl. Sami se díky tomu cítíme lépe.  Zamýšleli jste se někdy nad tím, jak ostatním pomáhat efektivně a jaká forma pomoci je dostupná pro každého? My se o tom bavíme v tomto dílu podcastu Život Jako Hra. [00:41] Pomoc ostatním = smysl života...

#094 Možnosti, které nevidíme Zář20

#094 Možnosti, které nevidíme

Znáte ten pocit, když si říkáte, že něco není možné a potom přijde člověk, který to zvládne? V novém dílu podcastu se bavíme o tom, jak najít možnosti, které nám zatím zůstávají skryté. Poslechněte si tento díl a udělejte z nemožného možné. [00:33] Podcast and the City [02:39] Všechno, co je...

#093 Jak udělat z neštěstí příležitost Zář13

#093 Jak udělat z neštěstí příležitost

V situacích, kdy je realita jiná, než naše očekávání, snadno propadneme frustraci. Například kvůli neúspěchu v práci, nebo v podnikání, se můžeme cítit špatně třeba i dlouhé týdny. Existuje však i jiná možnost, jak se v podobných případech zachovat. Jak udělat z neštěstí příležitost vám...

#092 Iritace – Okay – Geniální Zář06

#092 Iritace – Okay – Geniální

Iritace – Okay – Geniální není žádná tajná šifra. Jde o tři kategorie, do kterých může každý z nás rozdělit svoje aktivity. Tento koncept pomáhá zejména manažerům, ředitelům či majitelům firem získat větší nadhled a perspektivu nad vlastním životem. Cítíte se přetížení? Tento díl podcastu...

#091 Hráč, který překonal své ego a začal hrát naplno Srp30

#091 Hráč, který překonal své ego a začal hrát naplno

Máme pro vás rozhovor s člověkem, kterému přestalo stačit poslouchat podcast Život Jako Hra. Potřeboval hrát skutečně naplno. Proto se rozhodl nechat se koučovat. Co mu přinesla spolupráce s koučem Honzou Markelem? A jak se mu podařilo zbavit se neustálého stresu? Poslechněte si tento díl...

#090 Jak naslouchat a slyšet Srp23

#090 Jak naslouchat a slyšet

Jak jste na tom s aktivním nasloucháním? Posloucháte, co vám ostatní říkají? Nebo jenom čekáte, až domluví, abyste mohli říct svůj pohled na věc? Nejčastější zlozvyky, kterých se dopouštíme při naslouchání, probíráme v tomto dílu podcastu Život Jako Hra. Zbavte se jich a naučte se skutečně...

#089 Jak programovat svoje podvědomí Srp16

#089 Jak programovat svoje podvědomí

Zbavte se zlozvyků a vytvořte si užitečné návyky. Máte po jídle chuť na něco sladkého? Nebo chodíte každý den po práci běhat? To vaše podvědomí nás po obědě dovede ke skříňce s čokoládou, nebo navleče do běžeckého. Často si tyto činnosti ani neuvědomujeme. Jsme na ně zvyklí a děláme je...